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开展“快乐生活,做情绪的主人” 社区团体辅导活动方案

发布时间:2018-02-07  阅读:334次   文字:[ ]

情绪的好坏直接或间接影响着人们的身心健康,为了帮助家长认识情绪以及情绪对人的影响,掌握有效的调控方法,重视情绪对身心健康有着不可替代的重要作用。对此,团区委联合河源市中美心理研究所、源城区校外未成年人心理健康辅导站、河源雅居乐物业共同举行主题为“快乐生活,做情绪的主人”团体辅导活动。本次活动方案如下:

一、活动主题:

主题:“快乐生活,做情绪的主人”

二、活动时间:

2018年2月11日 15:00-17:00

三、相关单位

服务单位:共青团源城区委员会

               河源市源城区校外未成年人心理健康辅导站

协助单位:河源市中美心理研究所

               河源雅居乐物业

四、活动地点:

雅居乐小区

五、活动人员:

钟就萍(国家二级心理咨询师、河源市中美心理研究所特邀心理咨询师、河源市心理咨询师协会理事TAOS(道石)国际系统排列学院排列师、河源市公安局二级警督)

六、活动对象:

雅居乐小区家长

七、活动人数:

          30人以内

八、活动形式:

团体辅导

、活动内容:

(一)认识情绪

(二)如何正确表达情绪

(三)了解情绪在“说”什么

(四)案例分析

(五)保持心理健康的基本方法

十、准备事项

区辅导站:横幅、拍摄

河源市中美心理研究所:直播设备、PPT课件、联系老师

雅居乐小区:场地(网络)、矿泉水、通知家长居民