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开展“轻松备考,12355与你同行”--2018年源城区中考心理减压活动方案2

发布时间:2018-06-09  阅读:112次   文字:[ ]

为充分发挥12355青少年综合服务平台和源城区校外未成年人心理健康辅导站的作用,帮助中高考学生缓解学习压力,以平和的心态和良好的状态轻松备考,团区委、区校外未成年人心理健康辅导站联合市中美心理研究所、高埔岗学校开展“轻松备考·12355与你同行”--2018年源城区中考心理减压活动。活动方案如下:

一、活动主题:

主题:“轻松备考,12355与你同行”--2018年源城区中考心理减压活动

二、活动时间:

2018年612日下午15:30-17:30

三、相关单位

服务单位:共青团源城区委员会

河源市源城区校外未成年人心理健康辅导站

协助单位: 源城区高埔岗学校

河源市中美心理研究所

四、活动地点:

高埔岗学校

五、活动人员:

钟就萍(国家二级心理咨询师、河源市中美心理研究所特邀心理咨询师、河源市心理咨询师协会理事、河源市公安局二级警督)

六、活动对象:

初三学生

七、活动内容:

(一)宣传减压热线电话。省台12355和区辅导站3331706平台将邀请专业的心理咨询师志愿者驻台值班,接听考生和家长关于考前心理减压方面的咨询电话,为中高考学生提供在线咨询服务。

(二)团体减压体验式课堂。

1.认识情绪;

2.如何引导表达情绪;

3.了解情绪在“说”什么;

4.案例分析;

5.保持心理健康、心理减压的基本方法。

八、准备事项

区辅导站:横幅、拍摄

河源市中美心理研究所: PPT课件、联系老师

高埔岗学校:主持、多媒体课室(网络)、翻页笔、三个手持麦(一个主讲,两个互动)。