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拥抱无常,珍惜当下!

发布时间:2023-02-01  阅读:135次   文字:[ ]

最近,我有在思考佛学术语“无常”,说实话,在理论层面,我既知道无常,也能接受无常的说法,但从没有好好地、深入地去思考过。我爱回首过往的快乐,经常憧憬未来的生活,而对于当下、当下的自己,以及当下自己的快乐和幸福,很少停下来聚焦一下。嘴上说了不少活在当下的话语,可实践起来却是另一回事儿,似乎我一直都活在未来中。

 一切都是无常的,前一秒过去了,没了,不存在了,下一秒还没来,也不存在。既然只有现在,好像事情一下子变得简单起来。当下,我希望自己怎么度过呢?或者说,我希望自己如何度过现在的一万分之一秒呢?当所有的注意力都放在当下时,我能感知到自己、自己的身体、以及自己所处的时间、空间。一万分之一秒,太短了,我能做好一件事,就已经很好了。此刻,我还能呼吸,拿起杯子就能喝水,房间里有暖气,饿了有吃的,困了有棉被,我感受到了:此刻我很幸福!尤其,我刚刚经历了新冠阳性,对自由呼吸、顺畅吞咽、安然入睡是一种幸福的理解更加深刻。

一万分之一秒转瞬即逝,因有无常,我、我周围的人、一切的一切都会成为过去,也可能真的会转眼消失,这在以前我想都不敢去想,此刻去想,我也是心存抗拒。但我知道,我必须选择尝试深入思考无常,要么,我就拿出实证来反驳说:我和我爱的人都不会死去。既然反驳不了,那就得接受,既然那一天终会到来,此刻我可以做些什么?我做点什么能让那一天到来时,我可以相对从容一些,淡定一点儿,少些遗憾?

答案是:唯有珍惜

还有,就是:自己认定的事情,赶紧去做,不要拖。