设为首页 收藏本站

动态分类

近期活动

>>更多

联系我们

电话:0762-3331706
邮箱:ycgqt717@163.com
地址:源城区公园路41号
源城区图书馆六楼

查看文章

您的位置:首页 > 工作动态 > 阅读文章

走进宝源学校开展“管理情绪·笑面人生”心理健康教育讲座

发布时间:2024-04-23  阅读:15次   文字:[ ]

    为进一步提高学生心理素质,普及心理健康知识,提高心理调节能力,促进学生思想道德和心理健康成长。4月23日下午,共青团源城区委员会、源城区校外未成年人心理健康辅导站走进宝源学校开展“管理情绪·笑面人生”心理健康教育讲座,共有260名师生参与活动。

    讲座由中美心理研究所郑老师主讲。郑老师从

“什么是基本情绪”“容易激发情绪的因素”“忽略情绪可能会产生的危害”等方面,带领学生一起认识情绪的基本知识,与学生一起探讨了管理和调节情绪的方法,主要包括改变认知评价、转移注意力、合理宣泄、放松训练等,并当场示范指导训练。讲座最后宣传了12355的热线电话及源城区校外未成年人心理健康辅导站热线电话3331706,鼓励学生在遇到心理障碍时,及时寻求帮助

   通过本次讲座,学生学会了正确管理情绪和调节情绪,掌握了区分积极情绪和消极情绪的方法,让积极的情绪形成一种动力。下一步,团源城区委将持续聚焦青少年实际需求,帮助青少年解决心理问题困扰,为青少年健康成长保驾护航。

求助热线:

广东12355青少年综合服务平台专门开设了“学生欺凌求助”专线“12355-3号键”为面临欺凌风险的青少年提供心理咨询法律援助、困难救助等线上线下服务,抵制校园欺凌,让每个孩子都沐浴在阳光下!