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走进白田小学开展“花季当阳光•青春不迷茫”青春期心理健康知识讲座

发布时间:2023-04-04  阅读:152次   文字:[ ]

为了培养同学们自尊、自信、自爱、认识青少年时期的情绪变化特点,学会辨析自己的情绪和身体发育是否健康成长;了解消极情绪的影响,学会管理情绪的技巧,并能运用到实际的学习与生活之中。4月4日下午,共青团源城区委员会联合源城区校外未成年人心理健康辅导站邀请中美心理研究所的郑老师,共同走进白田学校开展“花季当阳光•青春不迷茫”青春期心理健康教育讲座,参与师生共有160人。

首先,通过问答让同学们认识青春期的生理特征,鼓励大家正常看待身体变化。接着,让同学们描述自己现在的心理特征有什么。大家踊跃回答,比如不愿意听父母的话,喜欢自己呆着或者逆反心理等等。老师引导大家如何学会理智面对问题,不要为了叛逆而叛逆,懂得平心静气与父母沟通,恭而有礼与老师相处,热情大方与同学交流。

青春期其中一个重要问题是如何和异性交往,同学们积极说出了自己的观点,也学习了要保持自然沟通的交往规则。


最后,同学们一起把青春期的烦恼写下来,由老师抽取部分问题回答。此次讲座在同学们意犹未尽中圆满落下帷幕。接下来,源城区校外未成年人心理健康辅导站将继续进入下一座校园开展心理健康知识讲座。