随着中考的临近，为充分发挥12355服务青少年的作用，为面临中考的学生缓解心理压力、保持良好心态等方面提供有效服务，以良好的状态顺利迎接考试。2020年6月17日，共青团源城区委员会携手源城区校外未成年人心理健康辅导站、河源市中美心理研究所走进源城区啸仙中学开展“轻松备考，12355与你同行”2020年源城区中考心理减压团辅活动。参加活动的九年级学生共900人。

活动分为3场进行，上午2场活动由国家二级心理咨询师刘春艳老师主讲，刘老师通过认知疗法和“探水针”互动小游戏使同学们正确认识考前紧张焦虑，学会心理减压，有效调节心态，以积极的心态面对中考。

下午1场活动由国家二级心理咨询师伍小燕老师采取团体辅导的方式，以“拍拍操”为引，调动同学们的热情，结合鲜活的案例，引导学生说出自己的困扰，对考前学生的常见心理问题进行了科学分析，教导同学们通过深呼吸，按穴位等方式缓解紧张的情绪，轻松面对考试。