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开展2021年源城区源西中学“轻松备考,12355与你同行” 中考心理减压活动方案

发布时间:2021-05-27  阅读:64次   文字:[ ]

开展2021年“轻松备考 扬帆起航 ”

—团体心理辅导活动方案

随着中考的临近,初三学生的学习和生活变得紧张。学生在考前容易出现动力不足、学习焦虑、情绪烦躁等问题,导致不同程度的心态波动。因此,对毕业班学生的进行考前心理辅导,引导学生正确对待中考,启发、帮助学生运用科学的心理方法更好地调节身心,有效缓解考前的心理压力。共青团源城区委员会携手源城区校外未成年人心理健康辅导站、河源市中美心理研究所共同开展2021“轻松备考 • 12355与你同行”团体心理辅导活动,本次活动方案如下:

一、活动主题:

2021“轻松备考 • 扬帆起航”团体心理辅导活动

二、活动时间:

2021528下午16:00-17:15

三、相关单位

主办单位:共青团源城区委员会

服务单位源城区校外未成年人心理健康辅导站

协助单位:源城区源西中学、河源市中美心理研究所

四、活动地点

源城区源西中学阶梯教室

五、活动人员:

伍小燕(二级心理咨询师、国际催眠治疗师、沙盘游戏治疗师CBT认知行为治疗师、河源市中美心理研究所特邀心理咨询师)

六、活动对象:

九年级学生

七、活动人数:

260人

八、活动形式:

团体心理辅导课

九、活动内容:

见心理健康教育课教案

十、准备事项:

源城区校外未成年人心理健康辅导站:对接学校、横幅、备用笔

源城区源西中学:大空间场地、多媒体设备、学生自带纸笔

河源市中美心理研究所:对接老师、助教、活动物资、教案及反馈表、20只笔