开展2021年“轻松备考 • 扬帆起航 ”

—团体心理辅导活动方案

随着中考的临近，初三学生的学习和生活变得紧张。学生在考前容易出现动力不足、学习焦虑、情绪烦躁等问题，导致不同程度的心态波动。因此，对毕业班学生的进行考前心理辅导，引导学生正确对待中考，启发、帮助学生运用科学的心理方法更好地调节身心，有效缓解考前的心理压力。共青团源城区委员会携手源城区校外未成年人心理健康辅导站、河源市中美心理研究所共同开展2021年“轻松备考 • 12355与你同行”团体心理辅导活动，本次活动方案如下:

一、活动主题：

2021年“轻松备考 • 扬帆起航”团体心理辅导活动

二、活动时间：

2021年5月28日（下午16:00-17:15）

三、相关单位

主办单位：共青团源城区委员会

服务单位：源城区校外未成年人心理健康辅导站

协助单位：源城区源西中学、河源市中美心理研究所

四、活动地点：

源城区源西中学阶梯教室

五、活动人员：

伍小燕（二级心理咨询师、国际催眠治疗师、沙盘游戏治疗师CBT认知行为治疗师、河源市中美心理研究所特邀心理咨询师）

六、活动对象：

九年级学生

七、活动人数：

260人

八、活动形式：

团体心理辅导课

九、活动内容：

见心理健康教育课教案

十、准备事项：

源城区校外未成年人心理健康辅导站：对接学校、横幅、备用笔

源城区源西中学：大空间场地、多媒体设备、学生自带纸笔

河源市中美心理研究所：对接老师、助教、活动物资、教案及反馈表、20只笔